昨日は久々に遅くまでって言うか朝早くまでって言うか・・・
飲んだな～(-_-;)
まー今日はお客さんがいないのでな～んの問題もありませんが・・・
そして飲んでいるときは気にもしていませんでしたが、朝起きたら足が・・・
はい、昨日のグロットの階段でございます(^^ゞ
筋肉痛です。
いや～軽くだるい程度はたまにありますがここまでの筋肉痛はとっても久々。
「こんな弱っちいことじゃグロットのガイドどころじゃないぞ」
少しは鍛えなければならない、と思いつつごろごろ寝転んでいた河原でした(^_^)v
月別アーカイブ: 2013年3月
足が・・・
今日のサイパンは晴れ。
ここ最近では晴れて比較的穏やかなサイパンです。
風の方向が変わって微妙にやな感じでしたが風自体は弱かったのでグロットへ行って見ました。
上の展望台からの海チェックでは多少大きな波は入ってきてはいますが、行けると判断して準備をしていると「昨日は午後から荒れていて潜れなかったようです」って。
これから潜ろうとしているときに嫌な情報が・・・(-_-;)
気に留めつつ階段を下りていくとさっきはなかった波が連続して入ってくる。
久々と言うこともあって緊張しまくり。
それでも問題なくわたりましたが、久々だとやっぱり何本潜っていても緊張はします(^^ゞ
２本潜る予定のグロットではありますが、２本目は潜れないことも考えて左の穴から左の洞窟、そしてコースを大きめにとり右の穴から戻ってくるコースに。
そこまでは良かったのですが穴の中に入ってくるとエキジットの辺りが荒れて波立っている。
ついでに部位のところまで波立っている(T_T)
「久々なんだからもっとやさしくしてくれよ～」
そんな状態のため２本目はやめました。
昨日の状態ではオブジャンが潜れそうだったので今回は行っていないのでオブジャンに変更。
グロットもかなり久々なら、ビーチから行くのもかなり久々。
透明度的には白濁はしていましたが、そんなに荒れていることもなく晴れて青い海でしたので緊張のないリゾートの海でした～(^_^)
でもうちらがやめたグロット初心者（の様なダイバー）を連れて潜っていったショップさんがありましたが大丈夫だったんでしょうか・・・
まー潜る判断はショップの考えそれぞれですが・・・
でもそんな人のことより大変だったのがグロットの会談ののぼり。
しばらく潜っていないことがここまで筋力を落とすとは思わなかった。
以前なら休まずに上がれた階段、今日は休むとか休まないとかの状態じゃなく体を持ち上げる足の筋力が完全に衰えた。
上がっていかない・・・(T_T)
年とともに筋肉が衰えていくことは分かっていましたが、ここまで落ちていくとは・・・
今日のことなのにすでに筋肉痛が始まっている・・・(-_-;)
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よくがんばりました(^o^)丿そのあとも・・・
まだまだ風はありますが今日は比較的穏やか。
ラウラウも海が“やさしく”なって来ました。
Ｋさん、今日は早朝からフルマラソン。
走り終わった後そのままダイビングに行くのはさすがに足にとっては自殺行為？
と、言うことで少し休んで１２時からダイビング。
これも十分自殺行為じゃないかと・・・(^_^)
ですが本人いたって元気。
このまま「あと１０ｋｍ走れって言われれば走れる」んだそうです。
冬の日本から来て早朝とはいえ日が昇ると熱いサイパン。
この影響でスピードのアップが出来なかったために足の筋肉を酷使していなかったようです。
ただ体は消耗しているらしくお昼は食べられないって。
まー条件は皆さん一緒なのですが、次回はその辺を参考にしてもっとタイムを上げられるようです(^_^)
ちなみに成績はと言うと、年齢別では１位、総合では１０位でした。
歳を考えると十分な成績だと思うのですが・・・
して、ダイビングですが静かになってきたラウラウで２本。
足の筋肉のクールダウンにちょうどいいらしく「快適～」だそうです。
フルマラソンのあとだというのに・・・
コースは「シルクロード」
一時期は「東京砂漠」と言ってましたが、何が東京砂漠なのかが分からないため変更(^^ゞ
先日のＯさんは「ラビリンス魔宮の伝説」コースが気に入ってず～っとラビリンスでしたが、Ｋさんはシルクロードが気に入ったようです。
人それぞれなんですね～(^_^)
明日はこの調子で天気が落ち着いてくれれば何ヶ月かぶりのグロット。
風の状態も気になりますが、Ｋさんの足がグロット２本のダイビング、って言うかあの階段大丈夫なんでしょうか・・・
もちろんタンクを持って上がると言うお手伝いはこれっぽっちも考えておりませんm(__)m
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フルマラソンがあるのに・・・
今日のサイパン、時折雨は降りますが晴れ。
お客さんは河原がサイパンに来たとき、最初のほうで一緒にインストラクターとして働いていて、それからの付き合いのＫさん。
今仙台のほうで働いていて震災のときも仙台。
そのため２年ぶりだったけかな・・・
今回はダイビングももちろんですが仕事の話と明日開かれる「サイパンマラソン」のためにやってきた。
明日フルマラソンに出るんだと。
何が良くて走るんだか・・・
効いたら終わったときは「もー走らない！」って思うんだとか。
でもしばらくするとまた走り始めるらしい。
河原が走ると多分１０ｍくらいでひざを壊すんだろう(^^ゞ
して明日走るんだからおとなしくしておけばいいものを、ダイビングも「現場復帰」に向けて“リハビリ”をしなければいか～ん、ということでのダイビングも。
明日もフルマラソンを走った後にもダイビング。
さすがにグロットは「嫌だ！」と言っていた(^_^)
現場復帰と言うのは今年の６月予定で仙台と奄美大島の２店舗同時オープンさせるらしい。
あれ？これ言っていいんだっけかな？
まっ、いいや
言ったもん勝ち。
って言うことでもないかもしれないような・・・(^^ゞ
最初からフルオプションとはいかないようですが日本に戻ってから最終的に動き出すようです。
して、ラウラウですが昨日より落ち着いてきていますがバシャバシャはしています。
マラソンの下見を兼ねてグロットも見に行ってきましたが（折り返しの地点はマリアナリゾートです）、入って入れないこともなさそうですが、たまにでかいのがきてます。
グロットに行ったときにちょうど他のショップさんがお客さんを連れてきていましたが、入るかどうしようか迷っているときにでかいのが来たので「やめる～」って。
うちは端から入る気はありませんが明日このまま風が落ち着けば入れるような海況です。
でもフルマラソンの後は行かないと思うから明後日だけどどうなることやら・・・
