そんなに疲れる仕事をしていたわけでもないんですが、なぜか体調が・・・
帰ってくるとぐた～って。
それがあったのか寝て起きてからブログを更新しようとしてたのが、昨日はぎりぎりで起きて何もできず。
メールのチェックもできないくらい。
でも仕事にはいつもの時間に行ったけど・・・
して比較的静かなサイパン。
なんだけど、テニアンがうねってる。
いったチームが１本で戻ってくる。
意味が分からなかったんですが、南のほうで地震があったとか。
その影響なんですかね～
昨日は比較的落ち着いていたような気がするけど、今日が午後からグロットなんですけど大丈夫かな？？？
一昨日は３オブ。
昨日は３グロ。
海は静かですが透明度がちょっと落ちてる。
この時期は海も静かですが、その分澱んでる感じです。
ただ透明度が良くないとはいっても、日本などで潜っている人にはそれなりにきれいなようですが・・・
最近どこのポイントも2本は続けてやることは多いですが、３本はお昼ご飯のこともあって中々しにくい。
でもリピーターさんの場合は、お昼を買ってビーチに行くのでそれが普通になっている感じ(^^)
ただ他のポイントなら何の苦痛もないんですが、グロットはちょっと考える。
あの階段のことを・・・
まーそれでも結局は行くんですけどね(^^)
昨日は、サイパンマラソン。
チーム・エーストマトからは２名が参加。
結果、男女とも総合３位と２位で表彰台(^o^)／
ん～ん、コーチとしても鼻が高い！
これを機にコーチ依頼が殺到してダイビングじゃなく、走るほうで生計を立てるか～
とはならなくて、それぞれ個人で練習をして頑張って走った、単にエーストマトのメンバーです(^^)
河原を知ってる人は普通に河原は「走らない、走れない、動かない？？？」３ない河原というのはご存知のところで・・・(^-^;
今年は中国人などの記念に楽しく走ろう的なエントリーが多かったらしく、全体的にタイムは遅かったらしいです。
それでも総合の表彰台ですから立派です。
おめでと～ヽ(^o^)丿
そしてそのうちの1人はフルマラソン終了後、昼からラウラウを2本。
さすがにグロットは嫌だ！って言ってましたが、普通に考えて元気だわ。
何やらこじつけっぽいけど本人曰く、走った後のクールダウンにはラウラウでのんびりダイビングはちょうど良い、って。
もちろんこれは本人の考えだけど、それなりのダイビングレベルがあって静かな海なら確かに一理ある。
まーもしこれが河原だと、万が一にも２００％走った後にグロットはない。
けど、もしかしたらラウラウはありかな～
でもその辺に倒れてると思う(^^)
すみません<m(__)m>
前のブログの内容とお題が何やら分からなく。
ブログを書いていて自己完結してました(^-^;
実はあの後に昨日から潜っているリピーターさんとその前の日に飲んでいたので、その飲み会が久々だった、ということを書こうとしてそれを書かずに完結してました。
どれくらいぶりなんだろう・・・
前回板橋の住人さんが来た時が最後。
１か月以上になるかな・・・
それだけ調子が悪かった。
対して飲んでいませんが久々だと効くね～(^^)
して、昨日はラウラウ３本。
すべてにアジ君たちが登場。
３本目は、それにナポレオン、カスミアジ、その親分？のロウニンアジ。
これが最初４匹。
途中から３匹になったけど、しばらく周りをうろついていた。
ちょっと警戒心がありありで突入まではいかなかった。
そしていつもの大きな大きなバラクーダー
これにイソマグロとトビエイが出るということはないんですが、これでも普通に十分(^^)v
でも沖まで行けばきれいなんですが、アジ君たちがたむろっているところは汚かった～
大物君たちの登場ももちろんありがたいんですが、もう少し透明度が欲しい・・・
♬金も要らなきゃ女も要らぬ、私しゃも少し背が欲しい～♬
いかん、このフレーズを思い出してしまった・・・
知ってる人は古いぞ(^^)
最近街中をちょこちょこ走っている人を良く見かけるな～
と、思っていたら明日はサイパンマラソン。
河原はそんなものとは全く絡みもないし、当然のように興味がわかない。
第一、普段からスポーツのお仕事ですし（ダイビングは趣味なのか？それともスポーツなのか(^^)）
走ることが健康ではなく膝、腰を壊してしまう。
歩くところから始めるマラソン（なんかどこかの本のタイトルみたい(^-^;）
それでなくても最近膝が痛いだの腰が痛いだの、そして喉が痛いだの、年寄症候群が頻発。
その上走ろうもんならただの不健康。
でもそれなりに目安的なもんはあって、グロット。
ここの階段の上り下りで体がなまってるとか、筋力が落ちたとかが何となく見える。
最近は以前のようにグロットが続くことは少なくなってきたんで、筋力のアップは図れない。
そして少し間をあけると筋肉？が落ちるのが早く感じる。
その意味ではやっぱり体力・筋力の維持のために何らかの運動は必要なのかな～
いやいや、それで体を壊したら元も子もない。
と、一歩引く河原でした・・・(^^)v
